Outfit da spiaggia per l’estate 2021

Comodità, eleganza, freschezza, colori… Qual è la prima parola che ti viene in mente se ti chiedo “Come ci si vestirà in spiaggia quest’anno?” No, non vale parlare del costume da bagno, quella è l’unica certezza che abbiamo tutti. La parte difficile è quella di scegliere un look adatto al luogo, al periodo, al costumeRead more ⟶

Metabolismo lento? Ecco come aiutarlo!

Ormai il metabolismo veloce è diventato un mito, una leggenda di cui tutti parlano ma pochi realmente l’hanno conosciuto. Ma, innanzitutto, cos’è il metabolismo? Il metabolismo comprende tutti i processi tramite cui il nostro corpo utilizza le sostanze nutritive per produrre energia, energia che viene utilizzata fondamentalmente per vivere. Le nostre scelte in cucina siRead more ⟶

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