Sindrome da ritorno dalle vacanze, come superarla?

Eh già, il mese di agosto è agli sgoccioli e, con lui, anche le ferie, per tantissime persone. È la fine di quel periodo felice in cui staccare dallo stress di sempre e godere di posti e tranquillità tra divertimento e spensieratezza. Le ferie rappresentano la libertà di fare quello che piace e si ama,Read more ⟶

Oroscopo Mirea 23 agosto – 22 settembre: Vergine

L’estate se ne sta andando pian pianino, l’anno è ormai al giro di boa ed è arrivato finalmente il mese della Vergine! Cosa dire di questo segno?I nati sotto il segno della Vergine sono molto orientati al prossimo, sono persone estremamente razionali ed amano il lavoro preciso anche se vengono sommersi da un grande caricoRead more ⟶

5 fasi essenziali per rilassarsi dopo il lavoro

Riunioni, progetti, email da leggere… Anche se ami il tuo lavoro, spesso vorresti solo liberarti dallo stress che porta nella tua vita. Una soluzione?  Seguire un rituale rilassante tutte le sere. Potrebbe aiutarti ad andare a letto con lo spirito tranquillo e il corpo rilassato. Così dormi meglio e il giorno seguente lo affronti conRead more ⟶

Come proteggere le labbra dal sole?

L’estate è ormai arrivata, in molti sono già sdraiati a sole o si apprestano a farlo e bisogna preoccuparsi soprattutto della protezione. Il sole non è “pericoloso” solo d’estate, i raggi UVA sono identici tutto l’anno, quindi bisogna proteggersi sempre in maniera adeguata. Soprattutto se si tratta di zone del corpo particolarmente esposte e delicate.Read more ⟶

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